Les P’tits yogis
Un kit en téléchargement pour une découverte et initiation aux pratiques du yoga pour les enfants 100% ludique
Le yoga est une pratique ancestrale dont les bienfaits ne sont plus à démontrer. En commençant tôt le yoga, vos enfants vont développer leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant les tensions mentales et physiques.
Ce kit comprend 44 cartes de positions de yoga avec les bienfaits de chaque posture sur chaque carte ainsi que 75 pages avec des activités de yoga et de relaxation avec de belles illustrations, des mini séances pour chaque moment de la journée, pour une compréhension facile des enfants. Ils reprendront avec plaisir les postures, des plus simples au plus élaborées.
Développé en partenariat avec des experts du monde de l’enfance et du yoga, testé et approuvé par les enfants et les parents.