Mompreneur : notre top 10 pour simplifier la vie au quotidien
Pas toujours simple d’allier vie professionnelle et vie de famille quand on est une mompreneur !
Voici 10 conseils pratiques
pour trouver l’équilibre, gagner du temps et préserver son énergie.
1. Préparer les vêtements la veille
Un petit rituel simple qui évite le stress du matin.
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2. Faire des listes
Rien de mieux qu’une to-do list pour structurer sa journée. Notez, priorisez, rayez : la méthode fonctionne toujours !
3. Prévoir les menus de la semaine
Planifiez vos repas à l’avance pour éviter le casse-tête quotidien.
👉 Inspirez-vous de nos recettes faciles à faire avec les enfants.
4. Faire ses courses en ligne
Drive ou livraison à domicile : un gain de temps précieux. Et pour manger plus sain, privilégiez les producteurs locaux.
5. Congeler des plats
Anticipez les soirées chargées en préparant de plus grandes quantités. Une solution anti-fatigue idéale pour les mompreneurs.
6. Utiliser la garderie ou la cantine
Ne culpabilisez pas ! Vos enfants s’amusent avec leurs camarades pendant que vous avancez dans vos projets.
7. Prendre soin de soi
Même à domicile, prenez du temps pour vous : soin visage, massage, coiffure. Recharger ses batteries, c’est essentiel pour être efficace.
8. Encourager la sieste des enfants
Un moment de calme qui fait du bien à toute la famille. Présentez-le comme un rituel de relaxation, pas une contrainte.
9. Faire participer toute la famille
Un planning des tâches ménagères responsabilise les enfants et vous soulage au quotidien.
10. Demander de l’aide
N’hésitez pas à déléguer : nounou, grands-parents, amis… Votre entourage sera ravi de vous épauler.
🌟 L’équilibre d’une mompreneur
Être maman entrepreneure demande de la créativité, de l’organisation et parfois un peu de lâcher-prise. L’important est de trouver le modèle qui correspond à votre famille.
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